Don't be scared of Retinol

 

Anti-Aging, Anti-Akne, erhöhter Zellumsatz, weniger Falten, erhöhte Kollagenproduktion, verbesserte Elastizität der Haut? Da wir nun Ihre Aufmerksamkeit haben, sollten wir über Retinol sprechen, den magischen Inhaltsstoff, der in den letzten Jahren in aller Munde ist.

Von Dermatologen und Experten empfohlen, gibt es selbst in Beauty-Fachkreisen noch immer zig Menschen, die beim Wort Retinol die Stirn misstrauisch in Falten legen. Entweder haben sie es ausprobiert und wegen auftretender Rötungen nach wenigen Tagen die Anwendung panisch abgebrochen oder negative Rezensionen aufgeschnappt und wagen sich deshalb gar nicht erst an den Wirkstoff ran.

Eines vorweg: Retinol wird schon seit den 60er Jahren erfolgreich erforscht und ist bis heute ein unangefochtener Faltenkiller in der Hautpflege. Die Form von Vitamin A stimuliert den Zellumsatz, heißt, es fordert die Zellen auf, besser zu arbeiten und sich so jung wie möglich zu verhalten. Daraus resultierend werden die Kollagen- und Elastinproduktion in Schwung gebracht, was der Hautalterung entgegen wirkt (Kollagen hat vor allem Einfluss auf die Hydratation und die Elastizität der Haut). In cleveren Formulierungen liegt Retinol in verkapselter Form vor (schauen Sie bei Marken wie U Beauty oder Shani Darden vorbei), wodurch es besonders schonend und nur an den Stellen, wo die Haut es braucht freigesetzt wird.

Aber auch bei Themen wie Hautverfärbungen, Akne und Trockenheit hat sich der Powerstoff bewährt. Er ist sogar der einzige (!) Wirkstoff, der Abhilfe bei sonnenbedingten Hautschäden schaffen kann. Das ist übrigens der Hauptgrund, warum ich jedes Jahr im Herbst eine mehrwöchige Retinolkur starte, die meine Fältchen (urgs, ich habe die 30 geknackt) mindert und meinen Teint ausgleicht.

An alle, die schlechte Erfahrungen gemacht haben: Die Dosis ist entscheidend! Jede Haut braucht Zeit, um sich an Retinol zu gewöhnen. Starten Sie bei 0,1, 0,3 oder 0,5 Prozent. Tragen Sie Ihr Produkt der Wahl (unten stelle ich Ihnen meine Favoriten vor) zu Beginn nur jeden zweiten Abend dünn auf und vergessen Sie im nächsten Schritt keinesfalls den Moisturizer. Ein hoher SPF am Tag ist übrigens Pflicht, da der Wirkstoff die Haut lichtempfindlich macht. Beobachten Sie nun Ihre Haut, passen Sie gegebenenfalls die Routine an; für Retinol muss man ein Gefühl entwickeln und dran bleiben. Wenn Sie diesen Fahrplan vorbildlich befolgen und nicht zu schnell das Handtuch werfen, können Sie Zweifel - und Fältchen - bald ad acta legen.

 

Kollegin Kathrin Käsemann verrät Ihre liebsten Produkte und gibt Tipps:

 

 

 

Für Einsteiger:

 

Oskia
Retinoid Sleep Serum Level 1 - 0.2%

 

Mit diesem Serum steigen Sie besonders sanft ins Retinol-Game ein, da es nur 0,2 % Retinoid enthält. Es unterstützt systematisch einen festeren, jugendlichen und ebenmäßiger aussehenden Teint. Das Treatment gibt es in unterschiedlichen Konzentrationen, enthält aber immer den innovativen Super-Nährstoff-Retinoid-Komplex von OSKIA (Retinoid, Vitamine C und E und Pro-Vitamin D3) mit zellulären Nährstoffen, botanischen Wirkstoffen und wichtigen Antioxidantien. Die Formulierung ist nicht fettend und tiefenwirksam und wird immer vor der gewohnten Nachtpflege aufgetragen.

 

Drunk Elephant
A-Gloei Maretinol Oil

In diesem veganen Anti-Aging Gesichtsöl sind 0,5 Prozent Retinol enthalten, was es für den Einstieg perfekt macht. Die sanfte Formulierung verfeinert und glättet Unebenheiten und Anzeichen von Hautalterung. A-Gloei™ schenkt einen ausgeglichenen Hautton und fördert die natürliche Ausstrahlung, während Ceramide die Hautbarriere stärken – für eine sichtbar straffere Haut. Angereichert mit 100 % nativem Marula-Öl, reich an wertvollen Antioxidantien und Omega-Säuren, spendet intensive Feuchtigkeit, mildert Rötungen und versetzt die Haut in einen ausgeglichenen Zustand. #getdrunk

 

Tipp: Wenn Sie mit diesem Produkt gut zurecht kommen, können Sie schon nach wenigen Wochen auf die A-Passioni Retinol Cream von Drunk Elephant umsteigen. Diese ist mit 1,0 % höher dosiert und mildert vor allem lichtbedingte Hautschäden.

Murad
Resurgence Retinol Youth Renewal Eye Masks

Ja, auch Eyepatches gibt es jetzt mit Retinol Benefits. Diese hochwertigen, extragroßen Exemplare sind gemeinsam mit Ärztin und TikTok-Star Dr. Zion Ko entwickelt worden und liefern umgehend einen Retinolschub, der Fältchen praktisch auslöscht, die Augen sichtbar strafft und sie ultra-erfrischt aussehen lässt. Ideal also, wenn es mal schnell gehen soll und Sie für ein Event so aussehen möchten, als kämen Sie frisch vom Facialist.

“Murad ist führend, wenn es um Retinol geht, und diese Bio-Cellulose-Masken bieten ein neues Level zur Retinolabgabe, indem sie die Inhaltsstoffe zu 100 % einschließen - das bedeutet, dass man mehr Inhaltsstoffe für sein Geld bekommt.” - Dr. Zion Ko.

 

Für Fortgeschrittene:

Paula's Choice
Clinical 1% Retinol Treatment

 

Hier zu einer meiner liebsten Marken mit unfassbar potenten und zugleich verträglichen Produkten: Paula's Choice. In diesem Treatment steckt eine Kombination aus einer sehr hohen Retinol-Konzentration von 1%, Antioxidantien, hautberuhigenden und heilenden Inhaltsstoffen, die die Zellerneuerung stimulieren und die Haut glätten. Eine leichte Formulierung, die schnell einzieht aber sichtbar und intensiv wirkt. Frei von ätherischen Ölen, Nanopartikeln und Sulfaten. 

 

Shani Darden

Retinol Reform™
Anti-Aging Gesichtsserum

 

Shani Darden, die Hollywood Hautpflege-Expertin und ihre gleichnamige Marke sind nicht umsonst so gehypt. Dieses Multitasking-Anti-Aging-Serum ist einer ihrer Bestseller. Es kombiniert straffendes Retinol mit aufhellender Milchsäure, um feine Linien und Fältchen sichtbar zu mildern, den Teint zu glätten, die Textur zu glätten und die Haut in nur 14 Tagen strahlender werden zu lassen. Die sanfte, aber wirksame Formel mit zeitlich begrenzter Wirkstofffreisetzung liefert während der ganzen Nacht stetig eingekapseltes Retinol, um die Irritationen von herkömmlichem Retinol zu minimieren - und gleichzeitig die Haut ins Positive zu verändern.

 

Sunday Riley
A+ High-Dose Retinoid Serum

 
Das A+ High-Dose Retinoid Serum glänzt mit einer ganz besonderen Formulierung: 5% Retinoidestern, 1% liposomal eingekapseltes Retinol und 0,5% Blaualge mit einer natürlichen Retinoid ähnlichen Aktivität. Für eine nachhaltige, tiefenwirksame Wirkung. Verkapseltes CoQ10 hilft außerdem, das Aussehen zu verjüngen, während hawaiianischer Honig, Bisabolol, Kakteenextrakt und Ingwer die Haut beruhigen und für einen ausgeglichenen Teint sorgen. Sunday Riley gehört schon lange zu meinen Top-Brands, da hier Wissenschaft und Botanik im Vordergrund stehen.